Aulas de natação com padrão ouro

A Companhia Athletica oferece a melhor piscina semiolímpica com os melhores programas de treinamento de Ribeirão Preto e região

Prontos para mergulhar em um assunto refrescante e cheio de benefícios? Vamos falar agora sobre como um incrível treinamento de natação pode transformar a sua vida. 

Na academia Companhia Athletica, você encontra a melhor piscina de Ribeirão Preto, desfrutando de uma estrutura semiolímpica de 25m, aquecida e com seis raias. Além disso, conta com programas exclusivos de natação, para que tenha o melhor aproveitamento, condicionamento e rendimento dentro da modalidade.

Programa FLEX TIME 

Para quem que gosta de treino individualizado, a Companhia oferece o programa FLEX TIME. Nele, o aluno participa de um programa personalizado, que oferece flexibilidade nos horários de treino, da forma que for mais conveniente, além de proporcionar possibilidades em protocolos de treino, respeitando e atendendo os diversos perfis e objetivos – seja com foco em emagrecimento, condicionamento, performance de velocidade ou performance longa distância.

Como funciona? Primeiro, é agendada uma avaliação e, depois de efetuar a montagem individualizada, o aluno conta com professores sempre atentos, acompanhando, orientando e corrigindo durante todo o tempo.

Programa CROSS SWIN

Essa opção é para aqueles que que gostam de treinar com os amigos. O programa CROSS SWIM foi exclusivamente desenvolvido pela Companhia Athletica com foco em treinamento funcional com natação. São aulas coletivas desenhadas para promover emagrecimento e melhorar a aptidão aeróbica do aluno, com um conceito moderno e inovador. Nesse programa, o aluno desenvolve resistência, potência e força muscular, com grande gasto calórico e ganho de força. A aula acontece em um ambiente totalmente desenhado para estimulá-lo a dar o seu melhor, com professores extremamente talentosos e motivados.

Como funciona? O aluno conta com aulas de alta intensidade que tem duração máxima de 45 minutos, sendo que todo dia é uma aula diferente.

Independentemente do tipo de treinamento aquático escolhido, na Companhia Athletica, o aluno terá uma série de benefícios para a saúde, sem falar que o exercício dentro da água é de baixo impacto, o que significa menos estresse para as articulações e os músculos. 

Então, escolha o tipo de treinamento que mais combina com você e venha mergulhar nessa atividade refrescante e saudável!