Corrida é o esporte mais praticado de 2024, segundo pesquisa

Segundo o Strava, principal plataforma de pessoas ativas, com cerca de 135 milhões de membros em mais de 190 países, o Brasil é a segunda maior comunidade

A corrida foi o esporte mais praticado no mundo em 2024, segundo o Relatório Anual sobre Tendências de Esportes do Strava. De acordo com dados da plataforma, o Brasil é o segundo país com o maior número de atletas, somando mais de 19 milhões. As atividades de corrida em grupo cresceram 109% no país. Tanto com os crews (grupos informais) quanto com as assessorias, os adeptos à modalidade só vem aumentando.

Os dados fazem parte do Relatório Anual sobre Tendências do Esporte (Year in Sport 2024) do Strava, que identificou o cenário global de atividades físicas em 2024. De acordo com a pesquisa, a corrida além de ser o esporte mais praticado no mundo, é o preferido atualmente dos brasileiros.

De acordo com especialistas, a pratica como atividade esportiva, oferece benefícios significativos, como melhora da saúde mental, condicionamento físico e acessibilidade, uma vez que essa modalidade é democrática, pois não requer equipamentos complexos ou dispendiosos.

Com essa indústria em expansão, eventos e maratonas estão se tornando cada vez mais populares, fomentando comunidades de corredores e aumentando o interesse por essa atividade. O fato é: movidos pela endorfina ou lifestyle, essa comunidade vem crescendo e criando vínculos duradouros, como é o caso do quarteto de amigas, que estampou a última capa da revista Life Zumm.

O esporte promovendo conexões

Eliane Haddad, Michelle Villela, Renata Salomão e Vanessa Rizzi se conheceram por meio de uma paixão em comum: o esporte. Além de ciclismo e natação, o quarteto pratica corrida. Os encontros acabam sendo diários para os treinos e, nos finais de semana, ainda sobra um tempo de qualidade para um happy hour. Para o grupo, a construção e o vínculo no esporte é levado para a vida pessoal e profissional.

“O esporte nos aproxima muito pelo fato de precisar de constância e dedicação quase que diária. Esse vínculo independe de idade, ser mãe, avó, casada ou solteira, ser magra ou gorda. Basta querer ter uma vida saudável”, ressalta Eliane.