Bichos de pelúcia ajudam adultos no controle da ansiedade e estresse

Pelúcia, mantas ou cobertores pesados geram efeitos de acolhimento e abraço

Ainda quando criança os travesseiros, cobertores e bichos de pelúcia auxiliam no sentimento de segurança quando os responsáveis não estão por perto. No entanto, esses objetos cumprem essa função mesmo para quem se encontra na fase adulta e lida com estresse, ansiedade, perda de memória ou luto.

Já existe no mercado internacional um urso de pelúcia com peso significativo a sensação de conforto para pessoas que recentemente perderam seus entes queridos. Nos Estados Unidos, por exemplo, durante todo o período de pandemia, muitas pessoas apelaram para esses meios e brinquedos para auxiliar no momento difícil.

Isso porque, pesquisadores ressaltam que o corpo e, principalmente a mente, respondem melhor a um abraço em uma pelúcia com o peso que se iguala a um filho. Dessa forma a frequência cardíaca e a respiração diminuem, fazendo com que a pessoa se acalme simultaneamente.

As mantas e cobertores também cumprem esse efeito de acolhimento logo após a sensação de estar sendo abraçado, auxiliando e trazendo alívio para os sentimentos de solidão ou ansiedade como a presente em fases de mudanças. Claro que nenhum bicho de pelúcia é capaz de substituir a interação com uma pessoa real, mas eles funcionam como um refúgio para esses momentos delicados.