• Grupo Zumm
    • Zumm Xper
    • Zumm Films
    • Revista Life Zumm
  • Editorias
    • Agronegócio
    • Arq&Decor
    • Autos
    • Beleza & Bem-estar
    • Cidade
    • Cultura
    • Curiosidades
    • Direito
    • Educação
    • Esportes
    • Eventos
    • Gourmet
    • Mercado Imobiliário
    • Moda
    • Negócios
    • Pet
    • Qualidade de Vida
    • Saúde
    • Solidariedade
    • Sustentabilidade
    • Tecnologia
    • Viagens
    • Vida Social
  • Contato
    • Fale conosco
Portal Zumm
Rose Abbud | Foto Érico Andrade
Saúde

Influenciadora 50+ fala sobre como lidar com os impactos da menopausa

By Mariana Campos on 23 de agosto de 2024

Fisioterapeuta decidiu abrir a conta no Instagram para falar com mulheres maduras sobre esse importante momento da vida feminina

Aos 56 anos, casada a mãe de dois filhos, Rose Abbud chegou à maturidade com o propósito de se comunicar com o público feminino que a acompanha no Instagram. Além da formação em fisioterapia e atuação como professora de Pilates, Rose descobriu recentemente uma nova profissão: a de modelo. Aproveitando a exposição, entre um clique o outro, ela fala em seu perfil sobre como lidar com a menopausa, período que marca o fim da fase reprodutiva feminina e ocorre, geralmente, entre os 45 e 55 anos de idade.

Ela lembra que, no seu caso, a menopausa chegou de repente, como uma TPM que parecia não ter fim. “Mesmo com terapia hormonal, suplementação e exercícios, os sintomas da menopausa ainda persistem, e o meu maior desafio é encontrar equilíbrio entre o que quero fazer e o que já não consigo realizar como antes, encarando tudo com naturalidade”.

Rose Abbud | Foto Érico Andrade

Rose ressalta que representar essa mulher que está se reencontrando em meio a tantas mudanças internas é sensacional. “Reconheço que não preciso provar nada a ninguém, mas ainda assim me esforço para me superar dia a dia. Sou fisioterapeuta e também trabalho como modelo. Faço parte de uma geração de mulheres ativas, curiosas e que experimentam. Para mim, o maior desafio é manter o equilíbrio, estar atenta aos sinais e, acima de tudo, acreditar que há algo maior além disso tudo”.

Transição capilar

Durante essa fase o corpo passa por várias mudanças, inclusive estéticas. Para a fisioterapeuta, assumir os cabelos grisalhos a fez ficar ainda mais “empoderada”, tanto que, quando iniciou a transição para o cabelo natural, passou por um processo interno que, segundo ela, só a maturidade pode trazer.

“A menopausa me trouxe grandes sacadas e isso me trouxe liberdade, me posicionou, eu tenho um lugar… que eu conquistei! Para as mulheres que logo estarão nessa fase e talvez para as mais jovens, acho que o pulo do gato são os benditos hábitos saudáveis, são as escolhas diárias que fazemos e que devemos começar bem cedo, um trabalho duro para a vida toda”.

Belezamenopausamulheres
Posted in Saúde.
Share
PreviousLiteratura e gastronomia são foco em Mostra da Biblioteca Sinhá Junqueira
Next‘Geração fitness’ eleva status das academias em condomínios residenciais

Leia também

  • OMS prevê que até 2030 metade da população mundial sofrerá com alergias

    No Brasil, já são 61 milhões de pessoas sofrendo com algum tipo …

  • A importância da prática de atividades físicas na terceira idade

    Instrutora da Acahdre ressalta os benefícios de manter uma rotina de exercícios na terceira idade

    Marcella Machado explica os benefícios de manter uma rotina de exercícios para …

  • Vacina contra o câncer com mRNA | Crédito: Reprodução da OMS

    ‘Vacina’ contra o câncer promete transformar o tratamento da doença

    Avanços com tecnologia de mRNA abrem caminho para opções terapêuticas, como o …

  • Alopecia areata: saiba o que é e como funciona o tratamento

    Dermatologista do Sistema Hapvida explica que a doença é determinada geneticamente, mas …

© 2025 Grupo Zumm
  • Grupo Zumm
    • Zumm Xper
    • Zumm Films
    • Revista Life Zumm
  • Editorias
    • Agronegócio
    • Arq&Decor
    • Autos
    • Beleza & Bem-estar
    • Cidade
    • Cultura
    • Curiosidades
    • Direito
    • Educação
    • Esportes
    • Eventos
    • Gourmet
    • Mercado Imobiliário
    • Moda
    • Negócios
    • Pet
    • Qualidade de Vida
    • Saúde
    • Solidariedade
    • Sustentabilidade
    • Tecnologia
    • Viagens
    • Vida Social
  • Contato
    • Fale conosco