Produzir cerâmica como um hobby oferece benefícios à qualidade de vida

Apontada por alguns estudos como uma terapia, a prática promove relaxamento, redução do estresse, maior coordenação motora e incentiva a criatividade

Que os hobbies contribuem para uma melhor qualidade de vida, nós já sabemos – tanto graças a textos que exploram o tema, quanto a depoimentos espalhados por toda a internet afirmando categoricamente que ter um hobby “mudou a vida”. E muito disso tem a ver com o fato de que viver em um mundo hiperconectado moldado por telas, algoritmos e inteligência artificial está deixando toda uma geração sedenta por experiências reais, táteis e que sejam uma ferramenta de reconexão consigo mesma. É aí que entra a cerâmica!

Produzida há cerca de 10 mil anos, a cerâmica é uma técnica que consiste basicamente na queima da argila, que começou a ser utilizada nos tempos antigos para a construção de casas, armazenamento de alimentos e decoração. Hoje, graças à industrialização, eestá presente em diversos centros comerciais, feita por grandes empresas ou pequenos artesãos.

Para além da função comercial, a produção da cerâmica atualmente também é vista como hobby, e têm conquistado diversos adeptos, uma vez que a prática promove relaxamento, redução do estresse, maior coordenação motora, incentiva a criatividade e tem até estudos que apontam que a atividade pode ser considerada uma forma de terapia.

Na internet, a tendência ocupa cada vez mais as conversas: a hashtag #cerâmica, por exemplo, tem mais de sete milhões de posts; e quando falamos de pesquisas no Google, as buscas pelo termo “cerâmica fria” aumentaram quase sete vezes entre os anos de 2024 e 2025.

Nessa onda, aqui em Ribeirão Preto, a arquiteta de formação e empresária Nicole Sanches abriu, recentemente, um ateliê dedicado ao bordado livre e à cerâmica artesanal de alta temperatura.

“A cerâmica veio em 2019 como um hobby e foi paixão à primeira vista. Com a pandemia, comecei a criar em casa, investi em um torno, no forno e nunca mais parei de criar. Dei muitas aulas durante esses anos, tanto de bordado quanto de cerâmica, e no ano de 2025 inaugurei o ateliê Nineedle”.

O nome do ateliê é o mesmo que Nicole usa para divulgar o seu trabalho nas redes sociais e faz referência ao bordado, seu 1º amor, em uma junção de seu apelido: “Nini” + “needle”, agulha em inglês.

“Desde que comecei na área da arte manual há 9 anos, vejo que as pessoas vêm cada vez mais buscando um momento de encontro pessoal. Neste ano, com o boom das redes, jornadas longas de trabalho e consumo excessivo de telas, a procura para desacelerar através da arte manual tem sido grande e a cerâmica tem ganhado o coração de muitos!”

A artesã atribui a tendência à “tatilidade” da atividade e a desconexão da internet, necessária para a prática. Além disso, o fato de poder levar o resultado do seu trabalho para casa provoca um estado de presença maior, com o bônus de serem ótimos decorativos para casa. “Ter peças artesanais em casa é um comportamento de uma geração que tem valorizado a exclusividade e autenticidade no lar”, aponta Nicole.

Cerâmica fria e cerâmica artesanal

Existem dois tipos de cerâmica que podem ser feitas artesanalmente: a de alta temperatura, que, além de precisar ir ao forno para queima, utiliza a argila na produção (o que permite que, quando queimada e esmaltada, a cerâmica possa ser usada, com segurança, para consumo de alimentos); e a fria, que não precisa ir ao forno e funciona como um “biscuit”, ideal para objetos de decoração. 

Ambas têm a possibilidade de ser produzidas em casa, mas, no caso da cerâmica de alta temperatura, provavelmente será necessário levar as peças para queimar em um ateliê (que tenha o forno). Mas, independentemente da escolha, Nicole explica que para começar basta a massa da cerâmica, algumas ferramentas como pincel, cortadores de biscoito e rolo de abrir macarrão, e criatividade. 

“Para a cerâmica fria ficar com o brilho, adicionamos verniz ou resina no final do processo, o que substitui o forno para esse efeito de vidro. Geralmente o processo dura uma semana para ser concluído”, explica. Já a outra exige um pouco mais de paciência, visto que todo o processo pode levar até um mês.

A cerâmica é um meio para se reencontrar

A ceramista venezuelana Estefanía, que também possui um ateliê – só que lá no Chile –, compartilha nas redes sociais as formas como a cerâmica pode celebrar o cotidiano. Em uma das suas reflexões, inclusive, ela fala sobre como a presença de hobbies criativos fazem diferença na vida adulta, e como o amadurecimento tende a nos privar de uma criatividade que nos era natural na infância.

Pelo lado bom, como ela mesma diz, a cada dia somos mais conscientes disso e estamos buscando formas de aproveitar o nosso tempo e nos divertir sem culpa. O trabalho com a cerâmica, por exemplo, possui muitos movimentos repetitivos, que acalmam o sistema nervoso, aquietando a nossa mente da correria do dia a dia.

Além disso, por ser uma atividade manual, reduz o ruído mental e nos ajuda a explorar novos cantos da nossa psiquê.

Conexões para além de si mesmo

Como já dissemos, o cotidiano, muitas vezes, é tão estimulante que a busca por experiências reais se revela a tendência de uma geração inteira – basta observar o que está em alta graças a essa “nova leva” de adultos: cuidados com a pele, a saúde, a alimentação e uma forma mais lenta de olhar para a própria vida. 

Esses movimentos de autocuidado, impulsionados pelas conversas na internet, estimulam uma conectividade que vai além do autoconhecimento e já habita as esferas sociais.

Nicole, por exemplo, é adepta do movimento slow living. Com base nisso, promove oficinas temáticas no ateliê, que, assim como as aulas regulares que acontecem toda semana, não exigem nenhum tipo de preparo antecipado. São temas que variam desde os objetos específicos, como fazer um “prato de pãozinho”, àquelas inspiradas em experiências, como uma noite especial que une cerâmica e degustação de vinhos.

Vale ressaltar que, mesmo com uma única aula de cerâmica, já é possível produzir peças como canecas, pires, pratos e decorações. É tudo uma questão de tempo – que é justamente o que busca-se por meio desse popular novo hobby.